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豆酱焗青蟹的做法

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1、准备好螃蟹,我用的是我们当地产的牛田洋青蟹。

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2、将青蟹刷洗干净,剥开壳,去除蟹腮等杂物,切块,大螃蟹腿拍碎。

3、准备好豆酱,最好用我们这的普宁豆酱。

4、蒜头剥好皮。

5、将油下锅,待油温良性癫痫多久发作一次升高,下蒜头。

6、用中火将蒜头煎至两面焦黄。

7、将蒜头与油倒入砂锅。

8、将青蟹放入砂锅,蟹脚在最下面,上面放蟹身。

9、淋上2汤匙的豆北京该怎么样治癫痫病酱,尽量淋均匀。

10、再摆放上蟹壳。

11、淋上剩下的1汤匙豆酱,大火焗8分钟,即可熄火。

12、掀开锅盖即可享受到美味的豆酱焗蟹。以上就是冬季养生食谱豆酱焗武威癫痫重点医院青蟹的做法,非常感谢您对饭菜网的关注!

小贴士:

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