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油泼空心菜的做法步骤

空心菜

味精

蒜头

黑龙江医院癫痫病怎么治>小米椒

红葱头

生抽

1.准备食材。

2.小米椒和蒜头切碎,红湖北癫痫医院有几个葱头剥掉外膜,切碎备用。

3.空心菜摘去老叶,黄叶,切去老梗。洗净。放入已经煮开的水里汆2分钟。记得不要盖盖儿。2分钟后捞起空心菜装盘子里备用。

4.炒锅油兰州看癫痫病好的医院有哪些?热后,放入蒜头爆香。

5.蒜头炒至变色后,接着放入红葱头和辣椒一起炒香。不吃辣的可以不放辣椒。不管是辣椒还是红葱头,火候要小些,也不要炒太久,以免红葱头和小米椒变黑发苦。

<哈尔滨看癫痫好的医院是哪家em>6.淋入一匙生抽。

7.再调入适量盐和味精,翻炒两下迅速关火。

8.趁热淋在烫熟的空心菜上,用筷子拌匀入味即可享用。

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