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芝士�h茄子的家常做法

怎么做�h好吃?学做芝士�h茄子需要哪些食材?更料理日记老师教你轻松做出好吃好看的芝士�h茄子。

本食谱来自【更料理日记】老师分享的芝士�h茄子的做法。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用茄子,特别适合心血管疾病。可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。

2016.12癫痫都有什么治疗方法呢.14 很喜欢芝士,每每入口,心尖儿一下子就柔软轻悦起来,大概是芝士的柔滑润了心软了胃吧。叉子叉上去,轻轻将芝士拉出丝,入口,舌尖儿瞬间就柔软饱满起来,的醇香,蔬菜的清香,芝士的软香,每一种都足够愉悦。

主料:长茄子1棵,猪梅肉60g,青红黄彩椒各一小块,橄榄油适量,蚝油1汤匙,蒜4瓣,胡椒粉少许,马苏里拉芝士适量

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1. 猪梅肉切小丁

2. 彩椒切丁,蒜切末

3. 茄子从中间剖开,挖出茄肉,不要将茄子挖得太薄,以防弄破茄子,挖出的茄肉切丁

4. 锅内加少许橄榄油,下入肉丁,洒少许胡椒粉,将肉丁治疗羊角风哪家医院好啊煸炒至变色

5. 下彩椒丁和茄丁炒软,加入一汤匙蚝油炒匀,加入蒜末炒香,关火,这道菜就不用放盐了,蚝油和芝士都有咸度。

6. 将茄子内里和表皮都涂抹上一层橄榄油,将炒好的肉丁放入茄子里,撒上马苏里拉芝士,放入预热好的烤箱,210度,上下火烘焙12分钟

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7. 叉子叉上去,轻轻将芝士拉出丝来,入口,舌尖儿瞬间就柔软饱满起来。

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