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早餐五大杀手食物 让你越吃越胖

浙江治疗癫痫哪家专业">西式早餐

 

  许多OL都喜欢去西式快餐店买早餐,如汉堡包、油炸鸡翅、薯条等。虽然美味可青岛羊羔疯什么医院好口,但西式早餐所含的热量比中式早餐高出许多。汉堡里的肉、鸡翅或薯条的油量严重超标,吃进去不堆积成脂肪才怪。而且,汉堡里只有薄薄的一片生菜,所提供的维生素根本不能满足身体需求。

   建议:选择西式早餐,应该再加上<癫痫病发作会发生意外吗strong>水果或蔬菜汤等,以维持营养均衡,保证各种营养素的摄取。(西宁到哪里治疗癫痫好r: rgb(0, 0, 128);">点击此处了解 减肥四月天 吃哪种水果瘦小腹

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