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牛油果蔬菜沙拉

  午后闲暇时光,来盘牛油果蔬菜沙拉吧,补充点维生素,顺便垫垫自己的肚子,填饱了才不会想吃小零食,不然一个不小心就成小胖子啦。

 黑龙江中亚医院 创立儿童癫痫诊疗中心 还孩子纯真的笑脸or: rgb(255, 0, 0);"> 材料: 

  熟透的牛油果1个 洋葱少许 红椒半个 青椒半个 生菜叶适量

  梅州市女性癫痫病医院, 0, 0);">调料:

  蛋黄酱适量 黑胡椒碎少许 橄榄油.少许 盐少许 法香碎少许

 儿童癫痫病治疗ong> 做法:

  1.所有材料洗净.生菜掰小块;红椒,青椒,黄椒,洋葱都切成圈;牛油果去皮切小块,或者用勺子舀成小块~

  (除了拌沙拉,还可以用来抹面包,或者做面膜.面包切片烤到表皮焦脆重庆专业的癫痫医院,再抹上一层牛油果就好了~ 还可以和牛奶蜂蜜打在一起喝.)

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