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双菇凉瓜丝的做法

    原料:凉瓜(即苦瓜)150克,香菇100克,金针菇100癫痫病怎么才能避免遗传给下一代克,酱油、姜、糖、香油适量。
    制作方法:(1)将凉瓜顺丝切成细丝,姜片切成细丝;洛阳市哪个医院治疗癫痫病专业(2)香菇浸软切丝,金针菇切去尾端洗净;(3)油爆姜丝后,加入凉瓜丝、冬菇丝及盐,同炒片刻;(4)将金针菇加入同炒,加入调味料周口靠谱的癫痫病医院有哪些炒匀即可食用。
    功效:香菇、金针菇能降低胆固醇;凉瓜富含纤维素,可减少脂肪吸收。忻州专业羊羔疯医院

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