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荞麦比大米、小麦、小米等所含的蛋白质,其中高量的氨基酸还能有效地降低胆固醇、控制血糖。其中的类黄酮对血液循环和心脏健康都有好处,被称为补血食品。小米中所含的碘,系合成甲状腺激素必不可少的元素,能维成年人怎么治疗癫痫病呢持性的正常发育及性功能正常。妊娠期妇女摄取足够的碘而维持甲状腺功能正常。可避免胎儿痴呆或智力低下或骨骼发育延缓或成为侏儒症患者。

陕西癫痫病哪个医院治得好structions"> 小米淘洗,加3倍的水
洗净,切成小块,和小米一块煮至熟即可
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小米暖胃安神,南瓜性温,味甘,含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体
内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。保护胃粘广西哪家医院能治癫痫病膜,帮助消化
注:南瓜可去皮也可不去,我喜欢吃带皮的,因为果实的皮有固脾的作用,而且营养也很丰富哦

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