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保健品弊端多 购买要慎重

来源:川菜老菜谱   时间: 2019-05-22

2010-03-21 06:13:32 来源:全民健康网

摘要:“是药三分毒”,虽然有的能够帮助人们补充营养,但是保健品弊端也有很多,并不是没有副作用,滥吃保健品存在很大的危害。当下最多的保健品就是减肥保健品,保健品弊端最严重的也是减肥保健品。在购买保健品之前,一定要对保健品有深入的了解,避免保健品弊端危害人们的身心健康。

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保健品是适宜特定人群服用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品。因此,保健品是食品的一种,而并非是药品。它具有一定的功效,但是不等于是疗效。它只是一种营养补充剂。所以有许多人为了方便,不注重日常饮食,而只吃一些保健品来补充身体所缺少的营养成份。“是药三分毒”,虽然有的保健品能够帮助人们补充营养,但是保健品弊端也有很多,并不是没有副作用,滥吃保健品存在很大的危害。

世界卫生组织把保健品分为四类。1、营养型,比如蜂王浆、葡萄糖等。这类产品对人体有营养补充的作用,它们只为增加营养所需,但并没有确切的功效。2、强化型,比如、铁等微量元素。但是产品本身并不能防止流失,过度服用什么方法治疗癫痫病比较靠谱对身体有害,如果长时间不吃,又回到时原来的状态,不能根本地解决问题。3、功能型,如深海鱼油等,这类产品功能单一,过度服用有依赖性。4、机能因子型,比如食用菌等,这类产品由天然生物所提取,对身体具有保健作用,但是一定要注意它的纯度和能够搭配的食物。

当下最多的保健品就是减肥保健品,保健品弊端最严重的也是减肥保健品。大部分的减肥保健品都宣传没有副作用,是纯中药制成或是健康食品制成的,没有西药成分。但是如果没有任何的添加剂,只是纯粹的食品怎么会有这么好的减肥效果!非法添加药物成分的产品对人体危害的程度是很大的。

有的保健品有虚假宣传的可能性,如声称能够治疗心血管疾病癫痫看好要多少钱,肠胃病等各种疾病时,千万注意保健品不是药品,并不具有治疗疾病的功能,切不可信。有些保健品与药物有冲突,不可同时服用,不仅影响药效,还可能造成危险。消费者在选择保健时要注意的适合人群,特别是老年体弱、儿童孕妇和患有慢性疾病的人,一定要慎重。滥吃保健品会导致儿童性发育提前、肥胖,增加女性妇科疾病。

在购买保健品之前,一定要对保健品有深入的了解,避免保健品弊端危害人们的身心健康。针对保健品弊端越来越多,层出不穷,钏南山说应建立全方位的监管机制,加大处罚力度,严格执法。钟南山还建议媒体力防滥登广告,不要给假药、劣药推波助澜。

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