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多喝果汁对身体不利_久久膳食中心_久久健康网

来源:川菜老菜谱   时间: 2019-02-12

据《洛杉矶时报》,越来越多的医生、科学家和公共卫生官员都认为,多喝纯天然果汁未必对健康有益。喝天然果汁引发的肥胖现象,同喝可乐等汽水以及患有癫痫怎么治疗效果更好糖精酒类饮品造成的负面影响相比,没什么差别。

商家不断标榜果汁含有丰富的维生素、和各类营养素,对人体有利,但美国的科学家却小儿癫痫病特色治疗认为,果汁中的糖分和热量对健康造成的伤害,多过这些养分带来的好处。

研究人员建议,果汁最好不要在晚上喝;喝完后立即漱口,不兰州癫痫病重点医院要让果汁停留在口腔内超过半个小时;减少喝果汁的频率,一天最多在一个时段内少量饮用。

糖尿病专家、高血压专家的建议更加直接—沈阳癫痫治疗最好医院—希望人们爱上平淡无奇的水,而不要寻求味蕾的甜蜜。

(责任编辑:zxwq)

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