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苹果的四大特殊食疗功效

来源:川菜老菜谱   时间: 2019-02-11

祖国医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。除此之外,苹果还具有调节辐射、帮助呼吸、使头皮恢复活力等功效。下面小编就为大家介绍苹果的四大食疗功效。

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1.调节辐射

在家里自己做一次青苹果吧。苹果有补水的作用,而且其中含有的果酸有平滑肌肤的效果,学习一下吧!

具体方法:

把一个青苹果连皮放入一个搅拌器,加入1北京什么医院治癫痫/2杯切成薄片的青葡萄,一大汤匙柠檬汁,1/4杯芦荟汁,持续搅拌,直到形成稠膏。

将膏体涂抹在脸、脖颈、锁骨等外露部位,15分钟后用温水洗净。

注意:

涂抹前先取少量涂在哪里有专治癫痫医院脸部或颈部,确保肌肤不会对其中某种材料有不良反应。

2.帮助呼吸

下次削苹果前好好想想吧——苹果皮中富含一种叫做槲皮素的抗氧化剂,可以保护你的肺不受污染物侵害。

伦敦圣乔西安最专业癫痫医院治医学院的一项研究表明,每周至少吃5个苹果的人的肺功能比不吃的人好。

所以,从今天开始,在计划里加一个苹果吧。

(责任编辑:zxwq)

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