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记忆力不好经常忘事?不妨多吃这些食物

来源:川菜老菜谱   时间: 2019-02-11

  鲜鱼富含蛋白质和钙质,特别是含有不饱和脂肪酸,可分解胆固醇。

  <治癫痫病的价格多少strong>5.蛋黄

  蛋黄中含有蛋黄素、钙等脑细胞所必继发性癫痫发作的病因需的营养物质,可增强大脑活力。

  当然除了上述这5款食材之外,核桃也是少不了癫痫病去哪里治疗最好的补脑食品,其补脑效果显着,所以记忆力不好的人可以常吃。其实,大脑的方法还有很多,除了要用食物补充沈阳哪家医院治癫痫好营养外,经常参与一些动脑筋的事,这对开发大脑智力,改善记忆力都是有大帮助的哦。

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