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炎热夏日绿豆13种消暑吃法

来源:川菜老菜谱   时间: 2019-01-14

绿豆汤对热肿、热渴、热痢、疽、痘毒、等病症有一定的治疗作用。绿豆的营养价值,对促进机体的正常发育和维持各种生理机能都有一定的作用。与鸡肉相比,它的蛋白质和磷的含量更多,钙质和铁质分别是鸡肉的7倍和4.5倍。另外,绿豆在治疗、减少血液中的、保肝等方面作用明显。

不过,绿豆的清热之力在皮,如果只想消暑,将淘净的绿豆用大火煮沸10分钟就行了,不要熬得太久。这种汤颜色碧绿清澈,喝的时候不必把豆子一起吃进去。绿豆的解毒之功在内,倘若为了排毒,最好把豆子煮烂,这样的绿豆汤色深而浑浊,虽然消暑的作用差一些,但解毒的效果却更强。

1、纯绿豆汤

用绿豆或绿豆皮熬汤当茶喝,可以祛暑湿,解暑热,防,治小便不畅。

如果尿道灼痛,可在绿豆汤中加白糖,然后服用。

沈阳哪家治癫痫病ext-align:left;">2、绿豆皮汤

绿豆皮25克,加水熬汤,每天早、中、晚各服用1次,能治疗眼花,尤其对视物不清作用更明显。

3、绿豆粥

绿豆30克,大米60克,先把绿豆煮熟,然后再加入大米,熬成稀粥。经常吃绿豆粥,可以消暑热、止、利小便,另外对高血压、病患者也很有益处。

4、绿豆银花汤

先把100克绿豆煮熟,然后加金银花30克,吃豆子喝汤,能治疗、疮、中暑。

5、绿豆丝瓜花汤

绿豆50克,鲜丝瓜花8朵,把绿豆煮熟煮烂之后,加入丝瓜花再煮片刻。喝绿豆丝瓜花汤,能够预防中暑。贵阳癫痫病治疗基地p>

6、绿豆花样粥

把绿豆、扁豆、莲子、荷叶等放入粳米中,熬成粥,待其凉后再食用,能够健脾胃,祛暑热。

7、绿豆海蜇汤

用绿豆和海蜇各50克,加水熬成汤,可以解暑热、止咳喘、降血压。

8、绿豆紫菜甘草汤

适量的绿豆加紫菜6克、甘草3克,用水煎熬,连服一周,能预防麻疹。

9、绿豆苦参汤

绿豆20克,鲜荷叶15克,牛蒡子、苦参各10克,煎汤内服和外洗,可治疗小儿痱子和疮疖等。

那里治疗癫痫最好tyle="text-indent:2em;text-align:left;">10、绿豆海带汤

将绿豆和海带各50克熬汤服用,有治疗湿疹和皮肤瘙痒的作用。

11、绿豆荷叶汤

用绿豆和鲜荷叶熬汤,加白糖饮服,可促进排汗。

12、绿豆白菜汤

先把100克绿豆煮熟,随后加入白菜心2个,再煮15分钟,取汁服用,每日2次,对初期腮腺炎有一定的疗效。

13、绿豆茅根汤

绿豆60克,加鲜茅根、车前草、淡竹叶各30克,煎成汤后,多饮几次,可辅助治疗尿路感染。

癫痫病发作的会有哪些症状indent:2em;text-align:left;">需要特别注意的是,由于绿豆性凉,因此脾胃虚寒、肾阳不足的人不宜多吃。

(责任编辑:杨绮琴 )

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绿豆汤对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等病症有一定的治疗作用。绿豆的营养价值,对促进机体的正常发育和维持各种生理机能都有一定的作用。……

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不过,绿豆的清热之力在皮,如果只想消暑,将淘净的绿豆用大火煮沸10分钟就行了,不要熬得太久。这种汤颜色碧绿清澈,喝的时候不必把豆子一起吃……

不过,绿豆的清热之力在皮,如果只想消暑,将淘净的绿豆用大火煮沸10分钟就行了,不要熬得太久。这种汤颜色碧绿清澈,喝的时候不必把豆子一起吃……

加入奶粉,奶油,糖霜继续炒。要用铲子不停的翻炒,直到绿豆泥炒成可以掰开的绿豆沙。

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