川菜老菜谱

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好吃的照烧鸡扒饭特色做法大全

来源:川菜老菜谱   时间: 2018-11-28

鸡腿剔骨,展开,将内层筋的位置横切几刀,以防煎制的过程中卷曲,影响美观

西兰花切块,黄椒切丁

南京哪里治癫痫病蒜剥皮,拍扁

胡萝卜切花型

锅内放适量的水,待水沸,放入西兰花焯熟.捞出,过冰水,沥干备用

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胡萝卜过沸水焯熟

黄椒过沸水焯熟

小火炒芝麻

锅内放适量的油,待油热长春羊癫疯临床治疗方法,放入鸡扒煎制

翻面煎制

煎至两面金黄,加入蒜瓣炸香

倒入照烧酱油和白砂糖调味.怎么治疗癫痫病效果才好大火烧开,转小火,盖锅盖,焖3-5分钟

盛米饭,依次摆入西兰花,黄椒,胡萝卜和鸡扒,浇入照烧汁即可

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