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夏季喝水就喝这些防暑茶

来源:川菜老菜谱   时间: 2018-10-18

  夏季喝什么水可以防暑?不知不觉已经走进夏季好些时日了,天气越来越热,人们的食欲越来越差,大家已经热得顾不得什么了,恨不得每天喝水。说到喝水,今天就为大家提供几款饮水可以防暑哦。

  冷饮西瓜汁:将西瓜瓤500克,去籽,放入榨汁机中打成汁癫痫能不能治状,加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐,在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。

  西瓜翠衣饮:西瓜鲜外皮(西瓜翠衣)200克,洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉后去渣取汁,加白糖适量,代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。

  癫痫患者用药需要注意什么rong>双花茶:金银花10克,绿茶3~5克,开水浸泡,代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。

  薄荷凉茶:鲜薄荷叶10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用,有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏治癫痫病最好的方法季外感风热较轻者。

  荷叶凉茶:鲜荷叶20克,开水浸泡,加冰糖少许,凉后饮用,有消暑止渴、降脂减肥的作用,适合于肥胖者夏季饮用。

  此外,在日常生活的饮食中,多吃些西瓜、黄瓜、西红柿及桃杏等也有预防中暑的作宁夏癫痫临床治疗方法用。

  夏季喝什么水可以防暑?在夏季这个容易中暑季节,连喝水都要多喝几杯。既然要多喝水,不如就和防暑茶水。文章为大家介绍的几种茶水都可以在夏季起到防暑的作用,平日里,西瓜、黄瓜这些蔬果也可以多多健康饮食哦。

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