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胃不好不能多吃这三种水果

来源:川菜老菜谱   时间: 2018-07-16

  很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意,一不小心,有些食物会加重肠胃负担,造成健康隐患。

  通便但“烧心”

  猕猴桃可以通便,富含C,被称为“水果之王”,但是中医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒性,癫痫用药原则过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、等症状。

  另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,(脾胃)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

  鲜枣好南昌癫痫正规医院吃但枣皮扎胃

  冬枣有天然“维生素丸”之称,辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。

  这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣老年癫痫病能治好吗的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

  开胃易致结石

  很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。

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  因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

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