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让宝宝在吃饭过程中喝点水就能吃得下蔬菜宝宝饮食

来源:川菜老菜谱   时间: 2018-06-12

  蔬菜有益健康,但很多父母都在为宝宝不愿吃蔬菜犯愁。发表在《食欲》期刊上的一项新研究发现,只要让宝宝在吃饭过程中喝点水,就能吃得下蔬菜了,方法超级简青少年癫痫病的诱发原因单。

  美国俄勒冈大学研究人员以75名3—5岁的儿童为对象,调查他们所吃的蔬菜量与饮料之间的关联。结果发现,在进餐过程中,给小孩喝水,治癫痫哪最好比起给他喝果汁,能吃下更多的蔬菜。

  该研究负责人康沃尔教授就此表示:“现在的孩子,很小就开始吃高卡路里的果汁饮料和脂肪盐分含量高的食长春成方中西医结合医院专家——黄丽云物,例如薯片加可乐这种搭配。但是,我们发现,进餐时喝白开水的孩子,更喜欢挑健康的食物吃;这样的孩子,吃蔬菜多也就是自然而然的事了。”他同时指出:“一个人在口用药物来治疗,但是为什么癫痫病还会反复的发作呢?味上的偏好,深受其小时候爱吃食物的影响。为了长大后能有一副健康的身板,从小就要养成孩子健康的习惯。”

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